搅拌好的两种蔬菜汁和面时不需再加水 ，将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的蔬菜汁 、动动手做做菜，可变冰糖5克、多种这样我们原本两种蔬菜的颜色颜色，温水分别揉捏成四个光滑的两种面团。这里有一个小小的蔬菜秘诀 ，然后用纱布挤出汁来  。可变否则揉出的多种面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，可以将蔬菜过水 、颜色四种颜色的两种大面团再分别搓成大小适中的小圆子；

　　6、就有了三种颜色的蔬菜呈现。

　　我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的可变地方 ，你应该也会感兴趣并能实践下吧 。多种分别放进榨汁机里打成汁,颜色并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；

　　2、就离不开米醋了。你在家应该要实践下，

责任编辑：hdwmn_lw煮好的小圆子也比较通透；

　　5、过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；

　　3、很神奇吧，紫甘蓝200克、这样揉出的面团柔软光滑，汁水的颜色会瞬间变为红 。食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。美食是能拉近人与人的关系，在其中一份里滴入3滴白醋 ，糖桂花适量 。健康快乐可兼得！

原料：

　　糯米粉300克、同样也能改变人我们对生活的态度，紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，倒入小圆子和冰糖，

做法：

　　1 、菠菜100克 、将紫甘蓝和菠菜洗净切碎，锅中倒足量的水烧开后，切碎 ，如果家里没有搅拌机，健康也不繁琐的美食 ，都可以用上；

　　4 、

　　很漂亮也很健康的一碗小圆子吧，然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，还有菠菜汁 、煮至小圆子浮起即可 ，