瘦身解馋两不误 西班牙海鲜烩饭
食材：鱿鱼一只、海虾100克、蛤蜊100克、米一杯配料：洋葱半颗、胡萝卜一根、红甜椒半颗、柠檬一个、西红柿一个、蒜蓉两勺、白兰地、咖喱粉两勺做法：1、锅中放入橄榄油，蒜蓉爆香，放入蛤蜊，海虾，鱿鱼，倒
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新农民的新“双抢”——泉州夏粮收割现场直击
晋江市陈埭镇闽禾一芳农场，收割机来回行驶，收割水稻。 陈起拓 摄）昨晨，在位于晋江市陈埭镇的闽禾一芳农场，整片稻田绿中透黄，一束束稻穗结实饱满，一股清新稻香扑鼻而来。农场负责人吕建波正驾驶着收割机在田
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小产品，大市场！金印象进军万亿休闲零食赛道！
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